Імке Хансен, травматолог, правозахисниця та доктор філософії

Філософія

Громадянське суспільство з переважним критичним мисленням розвивається завдяки людям, які здатні захистити свої права і підтримати тих, хто цього потребує. Щоб постояти за себе та інших під час кризи, необхідна стійка нервова система та вміння справлятися з труднощами. Ми ділимося знаннями, допомагаємо оволодіти навичками для розвитку цих ресурсів і на практиці показуємо, як надавати допомогу без заподіяння шкоди.

Команда

Ми – міжнародна команда терапевтів і тренерів зі спеціалізацією з травматерапії. Надаємо професійну підтримку активістам громадянського суспільства, практикам, що допомагають, волонтерам і правозахисникам у важкі часи. Наші терапевти добре знайомі з наслідками, які принесли війна в Україні та репресії в Білорусі, і готові надавати допомогу в цих контекстах. Наші цінності – професійно-етична компетентність, толерантність, недискримінація, повага до прав і гідності людини.

Підхід

Ми спираємося на тілесно-орієнтовані методи, які зарекомендували себе як дієві в роботі з травмами та стресовими реакціями, спричиненими війною та насильством. Наш підхід спрямований на відновлення гнучкості нервової системи та її здатності керувати стресом, саморегулюватися, справлятися зі складними ситуаціями та відновлюватися після травми. У терапевтичній і тренінговій роботі ми активно використовуємо Somatic Experiencing. Це метод, який допомагає відновити кордони, почуття власної гідності та сили через роботу з тілом і нервовою системою без необхідності акцентуватися на травмуючій події.

Формати підтримки

Ми проводимо безкоштовні індивідуальні консультації, групи підтримки, тренінги, воркшопи та інші заходи онлайн та очно. Пропонуємо супровід у роботі, зокрема супервізії для команд волонтерів і практиків, що допомагають, активістським ініціативам, організаціям громадянського суспільства. Також ми беремо участь у заходах для дітей, батьків та опікунів, які постраждали від війни та репресій, з метою підвищити їхню стійкість та адаптивність у стресових ситуаціях.

Тренінг із роботи з травмою для психологів і волонтерів, Львів

Освіта

Ми навчаємо фахівців із різних сфер навичкам управління стресом і спілкування з урахуванням травматичних чинників. Даємо знання про профілактику ретравматизації та вигоряння. У нашому навчанні беруть участь активісти, волонтери, психологи, практики, що допомагають, фахівці з надання першої допомоги та рятувальники, журналісти, документатори порушень прав людини і воєнних злочинів, миротворчий персонал. Ми розповідаємо про те, як підтримувати інших, не завдаючи їм і собі ненавмисної шкоди. Як надавати першу допомогу і справлятися зі складними ситуаціями, використовуючи прикладні знання про стрес і травму. Як брати інтерв’ю з урахуванням травматичних факторів.

Ми організовуємо професійне навчання в методі Somatic Experiencing для психологів і травматерапевтів, які беруть активну участь у волонтерському русі та надають допомогу цільовим групам,яких підтримує наша команда.

Білорусь

Із серпня 2020 року наша спільнота працює з активістами громадянського суспільства, волонтерами та постраждалими від політичних репресій. Ми допомагаємо адаптуватися до нових умов життя, переробити складний досвід і набути стійкості. Особливу увагу приділяємо людям із досвідом перебування в місцях несвободи через свою громадянську позицію, а також їхнім близьким і колегам. Підтримуємо тих, хто був змушений емігрувати на фоні репресій, у подоланні труднощів і поверненні до нормального життя.

Україна

Від початку війни в Україні ми надаємо підтримку тим, хто займається евакуацією з районів, що постраждали від бойових дій, гуманітарною допомогою, документуванням воєнних злочинів, психосоціальною та медичною допомогою та іншими напрямами реагування на кризу. Працюємо з травмованими дітьми, а також вихователями та психологами, які про них піклуються. Ми відкриті для всіх, хто робить свій внесок у створення повноцінного громадянського суспільства.

Тренінг із роботи з травмою для психологів і волонтерів, Чернігів